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다리 쥐 났을때 푸는 방법
켈로이드 원인
비염인들에게 코는 없어도 되는 신체기관이다
환절기에 코 막히는 사람들은 봐둬야 하는 꿀팁
오늘 유독 코가 많이 나오는데 나만그런가
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멜라토닌 추천 해주실 수 있나요?
자잘한 관절통은 어떡해요? 손가락 손마디
일주일에 2회이상 5키로 달리는 사람들 함께해요
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몸무게가 1키로만 줄어도 이렇게 가볍구나
"40대 이후 매일 160분이상 걸으면 기대수명 5년이상 늘어난다"
불면증을 해결하고싶은 사람들
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산책하시나요? 어떤 모습을 보셨어요? 산책하면서 찍은 사진을 공유합니다
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걸어야 건강히 오래 삽니다. 오늘도 열심히 걸어요
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서울시 건강사업 4차 6/17~12/31
맛있눈 다이어트식단을 공유하고 추천받고 싶은 테이블
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맨발걷기는 건강의 시작이자 완성입니다~
산행길에...마주하는 풍경.....!!!
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한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 변비조심. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능.