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 제곧내

질염을 처음 경험하면 산부인과 약이 꽤나 잘듣네? 라고 생각하기 일쑤예요. 저도 그랬구요. 근데 한번 걸리면 계속 해서 수시로 재발을 하고 그 후부터는 내성이 생긴건지 약도 잘 듣지 않고 기간도 훨씬 오래 걸려요.. 질유산균이라던지, 좌욕기라던지  다 먹어보고 해봐도 아무 소용없었고 병원에서는 성병은 아니고 면역력 문제라는데 그냥 애매하게 면역력 관리하라고

오메가3 밀크씨슬 비타민D 흠 이거말고 더 먹어야할게 있을까

매번 피곤하고 단거땡기고 몸이 붓고 얼굴 붓고 복부퍙만이 있는데 구충제 알벤다졸, 비타민씨 복용 연속 일주일 넘게했더니 사라졌어요 내몸에는 기생충없다고 생각했는데 ㅠ

최근에 먹기시작했는데 드시는분 계시나요?

만성두통때문에 신경과 약(나그란정,이미그란정),예방약, 앰갤러티 주사,일본 이브퀵DX 부터 모든 것을 다 해본 두통러 10년차로서  그래도 효과를 본 것,요령을 정리하자면 -철분 먹기 가끔 두통올때 약 대신 철분 먹는 경우 있는데 이 경우 효과 전혀없음. 철분은 매일같이 일상적으로 먹고 있어야 함. 근데 문제는 변비가 필연적으로 생기기 때문에 주2~3회 정

담즙은 지방을 소화시키는 소화액인데요, 지방이 소화가 안되면 분해안된 지방이 장으로 가서 배가 아프고 설사한데요. 그리고 간에서 콜레스테롤로 담즙을 만드는데, 담즙아 잘 안만들어지면 콜레스테롤이 쉽게 쌓여 지방간이 될 수도 있다고 해요. 아티초크는 담즙 분비를 촉진해주는 식물이에요. 우루사도 담즙 분비에 도움이 됩니다. 혹시 기름진 식사하면 배가

일상생활이 안됩니다ㅠ 밥 고기 딱 두개만 통과 다른 음식들은 자주 설사로 진행되네요 어떻게 밥하고 고기만 먹고 살아요 흑흑ㅠ

다릉건 몰라도 밤마다 마그네슘+비타민D먹는데 컨디션이랑 우울감 완전 좋아짐.......체감될정도 ㅊㅊ ㅇㄷㅌ

​ 1. 엄지와 검지 사이 ​ 엄지와 검지 사이를 4~5초 정도 마사지해 주면 경직된 근육이 풀린다. 또한 에어컨 바람을 많이 쐐 근육이 경직됐을 경우 이곳을 약 1~2분 정도 눌러주면 몸이 한결 가벼워짐을 느낄 수 있다. ​ ​ 2. 엄지발가락과 검지발가락 사이 ​ 엄지발가락과 검지발가락 두 뼈 사이의 위치한 발등의 오목한 '태충혈'이라는 부분을 지압해

어라 난가....? ㅊㅊ 다음카페

?? : 니가 뭔데 그걸 차단해 ㅊㅊ ㅎㅇㄱ

ㅊㅊ 다음카페

손가락 발바닥 원리 ㅊㅊ ㄷㅋ

손발 찬거 넘흐 힘들어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 출처 : https://youtu.be/ELruP1kom2I?si=CVh6OgK6BCUJhY4S

오 이건 몰랐는데 레토르트 음식은 진공 무균상태라 감염우려가 적다고 함  출처 : https://twitter.com/dodamcho/status/1436276099512614922?s=19

⭐ 36.5˚C를 지켜라! 면역력 높이는 체온의 비밀 생활 속 다양한 병균으로부터 우리 몸을 안전하게 지켜주는 면역력!  그런데 면역력과 체온에 아주 밀접한 관계가 있다는 걸 알고 계셨나요?  체온이 1℃만 떨어져도 면역력이 30%나 감소한다고 합니다.  오늘은 면역력을 지키는 핵심 열쇠, 정상체온 36.5도를 지키기 위한 다양한 방법을 소개해드리겠습니다.

물을 자주 마시자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 출처 : https://twitter.com/matananoyo_uu/status/1339039100226027520?t=nkyc4FafT_9u7G8AxBTpHA&s=19

1.지압 1-1. 합곡혈을 지긋이 누른다. 1-2. 손톱으로 태충혈을 꽉 누른다. 1-3. 등을 두드려주거나 쓸어준다/ 2. 채혈침으로 소상혈 따기  체끼가 심할수록 검은피가 나온다고 함 3. 동전요법 - 엄지에 100원, 중지에 10원 붙이기 입덧이나 배멀미에도 효과 좋다고 함 ㅊㅊ ㅇㅅ

와 방금 여기나온 부분 누르자마자 용트림하고 감동받아서 바로 올리는 글이야 점심먹고 체해서 다시는 살면서 떡볶이를 급하게 먹지않겠다 다짐했는데 이 영상이 나를 살림ㅠㅠ 7번째 척추뼈(여자 브라라인 위치) 양쪽을 지압해주래 https://youtu.be/HBpP94BgZuc?si=UTenvSQLpT8d1oif