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[긍정확언강]

오늘 무사히.외출 감사합니다

진심을담아 기도 하고 공기마시고 왔습니다

감사합니다

조금 게을러진 운동에 몸이 좀 힘들긴 했지만

보람있습니다

할일을 미루지않고 해내는것

또하나의 에피소드와 하루를 만들어냅니다

마음이 안정되고 편안하길 바랍니다

불안은 현재를 제외한 과거 또는 미래에서 오는것

미리 걱정하지 않습니다

현재를 살아내고 지나갑니다 흘려보냅니다

사소하든 아니던 근심하지않고 현재지금으로 돌아옵니다 감사합니다

우리모두 편안한 주말 잠자리

되기를 바라며