운동 4일짼데 확실히 다르다

[윈터이즈커밍]

체력거지라서 맨날 퇴근하면
누워있고
누워서 과자먹고
자고 이랬는데

지금은 활력 자신감 생기고
퇴근후에도 덜 피곤해
먹는것도 신경쓰게 되고

시작이 어렵지 진짜 좋다 운동