식단 / 운동 / 영양제 등 다양한 정보 공유 하기
그래서 벌써 만보 달성👣
아침은 그래놀라 시리얼+우유
(초코 프로틴 딜라이트 <- 이거 당함류 낮고 존맛이야 추천)
점심은 500칼로리 정도되는 햄버그 도시락
저녁은 뭐먹을지 모르겠음
퇴근하고싶다