식이 or 운동 인증 결재해 드립니다. 맘에 안들면 반려합니다.
외롭네요 ㅠㅠ 같이 운동해요
5키로 넘김 ㅎㅎ 10키로를 향해 가자가자
그동안 나태지옥에 빠져 살았습니다 그런데 여러분도 다 나태지옥 안이신거 같군요? 올리고 이만 사라집니다
일주일 탱자탱자 놀았음다 다시 운동 시작 천계하고 오르막 오르기 15분
교수님 컨펌 떨어졌습니다 https://youtu.be/ALHlmo2k3EQ?si=DV1G6qOyYiZNabYz
러닝 5키로+간단한 근육 운동
눈 보러 뒷산 다녀옴! 완전 힐링❄️ 그리고 오링완 ㅎㅎ
링피트 완료 자전거도 완료
천국의 계단 30분 숨이 깔딱고개를 넘을때 멈췄어요 근데 제 미밴드가 배터리가 없지 뭡니까?? 하…. 어쨋든 오운완
다이어트용 단일 기구 산다면 트레드밀 살?말?
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뛰다보니 10키로 뛰었네옄 🏃
오늘 출근타고 자전거해봤어요 🚲 힘드네여... 바람도 많이 불고요 🤧
🚴🚴♀️🚴🏿♂️🚲🚵🏼🚵🏼♀️🚵♂️
오늘도 달리기 완료 5키로에서 한 번 걸음 (뿌듯)
사실 어제도 놀았지만… 운동하기 시름
자전거 탔어요
