먹고 있는 영양제💊 효과가 어떤지 알려주세요!
오메가3 꾸준히 섭취한지 어연 2년정도 되었는데요 오메가3 효능이 있는지 잘 모르겠어요. 효과 보신분들 있으신가요?
25년간 피임약,흡연..ㅠㅠ 이젠 폐경이 될나인데.. 피임약 계속먹으면 생리를 어느정도는 계속 유지시킨다길래 복용하고 있는데.. 지금53세 월경 꾸준이함., 이게 약때문인지..내체질인지 잘몰겠음.. 조언좀해주셈
25년간 피임약,흡연..ㅠㅠ 이젠 폐경이 될나인데.. 피임약 계속먹으면 생리를 어느정도는 계속 유지시킨다길래 복용하고 있는데.. 지금53세 월경 꾸준이함., 월경상태좋음. 이게 피임약때문인지..그냥 하는건지.. 헷갈림..조언해주실분요..
1돈까스 2라면 3치킨 4피자 5 떡볶이 6커피
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피임약이랑 담배 몇년동안 같이해서 혈전 생길까봐 걱정이되서요ㅠㅠ
잠을 못자니 넘 힘든데, 수면유도제는 먹고 일어나면 잔 거 같지가 않아요,,
생리 4일차에 유산소 하고 천국의 계단 5분 하다가 과호흡 와서 집으로 왔네요.. 체중도 갑자기 3키로 넘게 빠지고ㅠㅠ 걱정되네요
나는 여러 개 먹다가 다 챙겨먹기 귀찮아서 결국 종합비타민이랑 매스틱검/양배추환만 먹는다..
질염 계속 생기는분들 질유산균 어떤거드시나요? 가드넬라랑 유레아플라즈마???가 계속 걸려용ㅠㅠ
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작년 7월 코로나로 일주일동안 엄청 아팠거든요 다 들 그렇듯이 후각.미각 다 잃고 좀 지저분한 얘기지만 혀에 백태가 엄청 생겼었어요 시간 지나 몸이 회복되니 백태도 없어지더라구요 그런데 문제는 11월 찬바람 불자마자 매달 2주이상씩 감기로 아프더니 급기야 2월구정무렵 독감으로 아무것도 못하고 그러다 조금 나아지더니 또 2월 중순이후 감기로 또 고생
멀티비타민 다들 어떤거 드시나요???
눈시력..어떻하냐.ㅈ.ㅈ 아프고나서 시력 엄청떨어졋네.. 앞이 잘보이지도 않는다 오른쪽눈포기 ,
질염이 계속 생기는데 다들 질염,냄새 어떻게 관리해?ㅠㅠ
여성의 몸은 기본적으로 습하기에 병이 생기기 쉽고 재발도 잘 되기에. 중요한건 청결. 손 먼저 깨끗하게 씻기 매일 몸 깨끗하게 씻기(청결제 과용은 병을 키움) 물기 없게 잘 닦기(가렵다면 보습제바르기) 속옷 자주 갈아입기( 삶거나 소독하고 6개월마다교체) 대야에 따뜻한 물에 엉덩이가 잠길 정도로 담궈서 10~15분 있기(병 없어도 생리통,청결,냄새 등등 간단하면서도 효과 굳이라고 산부인과 원장님 추천하심) 여성 질환뿐아니라 모든 여성들이 내 건강을 지키기 위해 해야할 청결방법입니다 도움되시길...
질염이 너무 오래가고 스트레스 받네요 여행도 가야하는데 어떻게 하면 좋아요 ㅠ ㅠ
죽것어요....