간수치가 높아지는 원인과 증상 총정리

[냥발도장]

간 건강은 전반적인 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 오늘은 간수치가 높아지는 다양한 원인과 그에 따른 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 간수치가 높아지는 주요 원인

알코올성 간질환

- 과도한 음주로 인한 간 손상
- 지속적인 음주로 인한 간세포 파괴
- 알코올성 지방간 발생

비알코올성 지방간

- 불균형한 식습관
- 비만
- 운동 부족

바이러스성 간염

- A형, B형, C형 간염 바이러스 감염
- 면역력 저하로 인한 감염 위험 증가

2. 간수치 상승 시 나타나는 증상

초기 증상

- 피로감과 무기력
- 식욕 부진
- 소화 불량
- 복부 불편감

중기 증상

- 황달(피부와 눈이 노랗게 변함)
- 오른쪽 상복부 통증
- 짙은 색의 소변
- 구토감과 메스꺼움

심각한 증상

- 복수(복부에 물이 차는 현상)
- 심한 피로감
- 체중 감소
- 출혈 경향 증가

3. 간수치 관리를 위한 생활 수칙

1. 절주 또는 금주하기
2. 균형 잡힌 식사하기
3. 규칙적인 운동하기
4. 충분한 휴식 취하기
5. 정기적인 건강검진 받기

간수치 상승은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 정기적인 검진과 건강한 생활습관 유지가 중요하며, 이상 증상이 있다면 즉시 의료진과 상담하시기 바랍니다.