뇌경색이란?
뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌 조직이 손상되는 심각한 질환입니다. 빠른 치료가 환자의 생존율과 회복에 결정적인 영향을 미치기 때문에 초기 증상을 아는 것이 매우 중요합니다.
뇌경색의 주요 초기 증상
1. 갑작스러운 신체 증상
- 얼굴 마비: 한쪽 얼굴이 처지거나 비대칭이 됨
- 팔다리 마비: 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 저림 발생
- 언어장애: 말이 어눌해지거나 대화가 어려워짐
2. 동반될 수 있는 증상들
- 심한 두통: 갑자기 발생하는 극심한 두통
- 시각장애: 시야가 흐려지거나 복시 현상
- 균형감각 상실: 갑자기 어지럽거나 걷기 힘듦
골든타임의 중요성
뇌경색 발생 후 3시간 이내가 가장 중요한 '골든타임'입니다. 이 시간 내에 적절한 치료를 받으면 회복 가능성이 크게 높아집니다.
골든타임 내 조치사항
- 즉시 119에 신고
- 환자를 편안한 자세로 눕힘
- 의식과 호흡 상태 확인
- 음식물 섭취 금지
- 가능한 빨리 병원 도착
전조증상과 예방법
주요 전조증상
- 일과성 허혈발작: 짧은 시간 동안 뇌경색과 비슷한 증상이 나타났다가 사라짐
- 미세한 마비감: 일시적인 얼굴이나 팔다리의 저림
- 순간적인 시야 장애: 잠시 시야가 흐려지거나 안 보이는 증상
예방을 위한 생활수칙
- 정기적인 혈압 관리: 고혈압은 뇌경색의 주요 위험요인
- 금연과 절주: 흡연과 과도한 음주는 위험을 높임
- 규칙적인 운동: 적절한 운동으로 혈액순환 개선
- 건강한 식습관: 저염식과 균형 잡힌 식사 유지
뇌경색은 초기 대응이 매우 중요한 질환입니다. 의심 증상이 나타나면 즉시 119에 연락하여 전문적인 치료를 받는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한 평소 건강한 생활습관을 통해 예방하는 것이 최선의 방법입니다.
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