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단 기간에 되는게 아니라 꾸준히 하면 어느 순간에 나타난다는 것은 웨이트 뿐 아니라 거의 모든 분야에 적용되는 내용이다. 성범스쿨의 성범도사.
나성범이 말하는 '성범 스쿨', 권유 대신 행동으로..."지금은 많이 해야 할 시기" [어바인 리포트]
(엑스포츠뉴스 김지수 기자) "후배들이 웨이트의 중요성을 더 알았으면 좋겠다. 꾸준히 몇 년 동안 하다 보면 어느 순간 힘, 기술이 모두 좋아지는 게 느껴진다." KIA 타이거즈 캡틴 나성범은
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