먹고 있는 영양제 공유 및 후기

[커피1L의여유]

병약한 여성.. 생리통과 질염은 최근에 없었기에

컨디션 관리하는데 꽤나 도움 됐다고 생각한 영양제

한번 주욱 적어봤음.. 테이블은 생소하구만 아직도ㅎㅎ

1. 얼라이브 원스데일리 비타민

- 비타민 중에 꽤 유명하길래 먹어봤음

- 알약 크기가 좀 크고 역한 냄새가 다소 남

- 그래도 좋다니깐 꾸역꾸역 먹는중

- 많이 먹는덴 이유가 있겠지? 기대중 ㅎㅎ

2. 퓨어인캡슐 마그네슘

- 다욧할때 자다가 다리 쥐가 자꾸나서 사먹음

- 비쌈.. 근데 이거 미국 약사들이 인증? 한 영양제라고 함..

- 다리 쥐나는거 조금 줄어든 느낌

- 밤에 잠드는 시간도 조금 빨라진거 같음 좋음

3. 자로우 펨 도피러스

- 질유산균, 유산균 하도 헷갈려서 그냥 이거 삼

- 질염같은거 원래도 잘 없어서 효과있나 모르겠음

- 응가 안나올땐 이거랑 푸룬주스 한잔 하면 화장실 바로 감

- 할인 자주해서 싸게 먹을 수 있음

4. 닥터베스트 알리포산

- 나도 이거 뭔지 몰랐음.. 유튜브 약사꺼 보다가 사봄

- 항산화쪽 도움되는 비타민이라고 함

- 알파리포산도 있음 두개 조금 다른거임

- 피로감이나 활력쪽 도움된다는데 이제 2주째라 아직 모름

5. 테포랩 오메가3 젤리

- 오메가3도 꼭 먹어야 한다길래 먹었다가 생선비린내나서 이거 삼

- 레몬맛임. 씹어먹어도 됨 ㅋㅋ 맛있음..

- 아이들꺼라길래 하루에 5개 먹는중 (원래 하루에 2개씩 2번)

- 눈이 뭔가 말똥말똥해진 기분임. 눈 건강 도움? 이라 함

요렇게 5개 일단 적어두고 감. 나머지 뭐 엄마가 먹는 콜라겐 이런건

어쩌다가 한번씩만 먹어서 솔직히 적기가 애매하네. 

아, 그리고 아이허브에 3,4 할인 자주하고 5는 지금 1+1 한다고 함.

지난주에 샀는데 하........