병약한 여성.. 생리통과 질염은 최근에 없었기에
컨디션 관리하는데 꽤나 도움 됐다고 생각한 영양제
한번 주욱 적어봤음.. 테이블은 생소하구만 아직도ㅎㅎ
1. 얼라이브 원스데일리 비타민
- 비타민 중에 꽤 유명하길래 먹어봤음
- 알약 크기가 좀 크고 역한 냄새가 다소 남
- 그래도 좋다니깐 꾸역꾸역 먹는중
- 많이 먹는덴 이유가 있겠지? 기대중 ㅎㅎ
2. 퓨어인캡슐 마그네슘
- 다욧할때 자다가 다리 쥐가 자꾸나서 사먹음
- 비쌈.. 근데 이거 미국 약사들이 인증? 한 영양제라고 함..
- 다리 쥐나는거 조금 줄어든 느낌
- 밤에 잠드는 시간도 조금 빨라진거 같음 좋음
3. 자로우 펨 도피러스
- 질유산균, 유산균 하도 헷갈려서 그냥 이거 삼
- 질염같은거 원래도 잘 없어서 효과있나 모르겠음
- 응가 안나올땐 이거랑 푸룬주스 한잔 하면 화장실 바로 감
- 할인 자주해서 싸게 먹을 수 있음
4. 닥터베스트 알리포산
- 나도 이거 뭔지 몰랐음.. 유튜브 약사꺼 보다가 사봄
- 항산화쪽 도움되는 비타민이라고 함
- 알파리포산도 있음 두개 조금 다른거임
- 피로감이나 활력쪽 도움된다는데 이제 2주째라 아직 모름
5. 테포랩 오메가3 젤리
- 오메가3도 꼭 먹어야 한다길래 먹었다가 생선비린내나서 이거 삼
- 레몬맛임. 씹어먹어도 됨 ㅋㅋ 맛있음..
- 아이들꺼라길래 하루에 5개 먹는중 (원래 하루에 2개씩 2번)
- 눈이 뭔가 말똥말똥해진 기분임. 눈 건강 도움? 이라 함
요렇게 5개 일단 적어두고 감. 나머지 뭐 엄마가 먹는 콜라겐 이런건
어쩌다가 한번씩만 먹어서 솔직히 적기가 애매하네.
아, 그리고 아이허브에 3,4 할인 자주하고 5는 지금 1+1 한다고 함.
지난주에 샀는데 하........
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