내가 지금 챙겨먹는 영양제들 간단 후기

[기분이퉤]

멀티 비타민

알약으로 먹기 싫어서 젤리로 된 거 먹는데 쫀맛이애

하루에 2개씩 먹으면 됨

빈속에도 먹어봤는데 속쓰림 없음!

밀크씨슬

이제 한달?? 정도 챙겨먹은거 같은데

착각인지 모르겠는데 이건 진짜 효과있는듯

약간 대학생 초반 간으로 돌아간 느낌???

원래 주량이 맥주 4캔 정도 마시면 취했는데

이거 먹고 나서는 한 두 캔은 더 마실 수 있구

하이볼 걍 때려마셔도 담날 숙취도 없었음!!

알콜러버 기쁨의 눈물을 흘리고 있읍니다...

이노시톨

새콤한 에이드맛??인데 가루 엄청 날리는 재질

한 입에 털어넣으면 살짝 목 따갑스~

생리주기 불규칙한 사람들이나
다낭성 증후군 있는 사람들한테 좋다는데

뭔가 실질적인 체감은 잘 몰?루...

좋다니까 일단 계속 먹긴 할건데
오히려 주기가 좀 밀리는 거 같기두 하구??

콜라겐+비오틴

청포도맛!! 맛 별로 안나쁘고 괜춘한듯

요것두 실질적 체감은 잘 모르겠당

근데 비오틴(B7)이 두피에 좋대서 일단 추가로 더 먹는 중

유산균

비타민 먹는게 과하진 않은데
살짝 소화 부작용이 있는거같기두 하구
원래도 장이 별로 안좋아서 같이 챙겨먹는 중!!

확실히 유산균은 챙겨먹으면 어느정도 티가 나는듯

먹기 전보다는 훨 낫네영

이거 맛이 딱 야쿠르트 맛이라 맛남 ㅎ

다 챙겨먹으면 총 영양성분 이정도!!

마그네슘도 따로 챙겨먹을까 고민되긴 하네...

요즘 역류성 식도염 좀 심해진거 같아서

얼마전에 자로우 매스틱검도 결제했슴!!!

배송오면 그것두 열심히 챙겨먹고 후기 남겨볼게유