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PT쌤이 지정해준 아침식단..

벌써 이주째
첨에 계란 흰자먹고 으앜.맛업ㄱ써
했으나 이젠 아침에 눈뜨면 냠념쩝쩝 맛나게
잘 먹는 중..
확실히 소식 폭식 반복할때보다
몸무게가 안정적으로 감소중

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