하루에 세 가지씩, 매일 규칙적으로 감사일기를 올리고 서로 응원, 격려하는 곳
안전하게 피할수 있는 집이 있음에 감사합니다. 먼 미래는 불안하지만 지금의 현재는 문제없고 든든한 사람들이 근처에 있음에 감사합니다. 공부하고 대비할 시간이 있음에 감사합니다. 운동할 수 있는 건강한 몸 있음에 감사합니다. 먼 미래 보다는 현재에 집중해 하나씩 해보도록 하자. 불안하고 모르겠다면 책이라도 읽고 운동하기.