14kg감량. 목표 2kg남음

[뾰로로롱]

이것저것 다 해봤는데

다 필요없고 

평생 할 수 있는 다이어트로 바꾸니 그냥 스르륵 빠지기도 하고 고통과 폭식도 없음 

위가 줄어 폭식=외식 1인분 다 먹기 수준. 

생리전엔 뭐 하나 오지게 땡기는데 그럼 작은 거 하나사서 입에 넣으면 먹었다는 만족감에 해결됨

화이팅!