식단 / 운동 / 영양제 등 다양한 정보 공유 하기
최근 2주 동안 임파선염, 목 어깨 근육 안 움직임 이슈 등등으로 운동 쉬면서 맛난거 많이 먹었더니 1키로가 순식간에 불더라... 18일부터 다시 헬스 다녔는데 그때보다 몸무게 비교해 보니까 1키로가 줄긴 했어 (난 체중 매번 운동 후에 재거든!!) 식단은 원래 1도 안 하고 솔직히 화장실 잘 갔다온거 감안해도 빠진거 맞겠지...?
