식단 / 운동 / 영양제 등 다양한 정보 공유 하기
식단으로 다이어트 계속 하고있는데
운동은 좀처럼 잘 안하게되네용...
그치만 필요한데;-;
헬스는 가게되면 런닝같은거 외에는
할 줄도 모르고 그래서 접근이 어렵고..
다른 분들은 어떻게 운동에 재미를 붙이셨나요?
