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오늘은 쉬는 날

어제 저녁부터 팅팅 부은 게 오늘까지 이어져서 약 먹고 요양했는데 오늘 저녁부터 컨디션 살아나길래 가벼운 어깨운동과 런지를 했더니 조금 개운해짐
새로운 한 주를 달리기 위한 휴식이었다.
이번 주도 불태워야지!

근데 부어서 올라간 몸무게가 내려갈 생각을 안 한다 🤷‍♀️

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