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효과좋은 것 같아요아침대용으로 먹었더니 화장실 잘 다녀왔습니다그런데 이렇게 채소, 과일을 갈아서 마실경우혈당스파이크를 피할 수 없다는데이걸 방지하려면 어떻게 해야할지 고민이군요..계란을 삶아서 하나 먹은 다음 해독주스를 마셔볼까요?ㅠ 좋은 의견 있으면 공유 부탁드려요
오...공복에 먹는 것 보단 뭐라도 먹고 나서 마시는게 좋을듯 아침에 젤 첨먹는게 혈당에 엄청 영향준대여
그르게유 ㅠㅠ 임라라님은 공복에 드신다하셔서 저두 그래보았는데..내일부턴 가볍게 아침을 먹고 곁들여서 마시는 식으로 가야겠어요 ㅠ
@스노우볼링 굿굿 사과랑 파인애플 적당량은 오히려 당뇨에 도움 준다구 하니까 공복만 피하면 상관없을듯..!!
@소인배 오옹 그렇군요!!! 감사합니다(⋆ૢʾ ˙̫̮ ʿ⋆ૢ)
오...공복에 먹는 것 보단 뭐라도 먹고 나서 마시는게 좋을듯 아침에 젤 첨먹는게 혈당에 엄청 영향준대여
그르게유 ㅠㅠ 임라라님은 공복에 드신다하셔서 저두 그래보았는데..내일부턴 가볍게 아침을 먹고 곁들여서 마시는 식으로 가야겠어요 ㅠ
@스노우볼링 굿굿 사과랑 파인애플 적당량은 오히려 당뇨에 도움 준다구 하니까 공복만 피하면 상관없을듯..!!
@소인배 오옹 그렇군요!!! 감사합니다(⋆ૢʾ ˙̫̮ ʿ⋆ૢ)