식단 / 운동 / 영양제 등 다양한 정보 공유 하기
푸시업 35회
턱걸이 3회
완력기 30회
걷기 13,146보
달리기 4.14km
오래 사는것보다 건강하게 사는게 중요하다.
매일 매일 기록을 하면 운동을 많이는 못해도 멈추지는 않게 되는 것 같다.
