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푸시업 35회턱걸이 6회완력기 80회
달리기 4.28km걷기 18,192보
다리들어올리기 6회
철봉에 매달려서 다리들어올리기 하는 동작을 추가했다.
복근 운동이 하나도 없는듯하여서..
근데 어제 하다가 담이와서 죽을뻔..ㅠ
