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100일 다이어트 4일차 완...

작심삼일은 넘겼다악

아침 닭가슴살이랑 밥
점심 메밀소바
간식으로 토마토에이드랑 케이크 조금...ㅎ


운동은 1시간 20분 걷고
빅씨스 운동 완!

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