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식단, 운동 하고 있는데 대사 자체가 남들보다 느리다고 병원에서 들어서 보조제 도움되는지 궁금하다가르시니아 이런건 간 망가진대서 무섭고안전하고 효과 괜찮았으면 좋겠는데..!!!그리고 항산화제 같이 먹어주는게 좋겠지??