오늘 헬스장가서 인터벌워킹? 30분이라도 해볼려고 응원해주라

[이제훈나랑결혼해]

무릎 안좋아서 러닝을 워킹으로 대체할려고..
최근 1년동안 뱃살이랑 허벅지,엉덩이에 살 너무 쪄서
건강 챙기기랑 여름인거랑 겸사겸사 운동 할려고
첨엔 30분으로 시작해서 점점 시간 늘려갈거야!!