매일 운동한걸 남겨봐요. 기록하면 동기부여가 되더라구요^^
푸시업 30회
턱걸이 3회
완력기 20회
걷기 9,188보
- 태풍이 온다고 하니 괜스레 맴이 불안해지는 요즘
- 내일은 비가 오니 달리기도 걷기도 어려울듯.