환절기 두피 관리 팁

[샐리언니야247]

겨울철 갑자기 빠지는 머리카락과 두피염, 비듬 때문에 걱정이신 분들이 많은데요,

탈모예방에 좋은 집에서 따라하기 쉬.운. 두피 관리법 공유드려요!

돈들고 어려운거 아니니 꼭 해보세요

환절기에 머리가 잘 빠지는 이유?

환절기 탈모는 휴지기 탈모의 일종으로 자연스러운 현상이긴 한데

여름 내내 노폐물로 인해 자극받아 약해진 두피가 모근을 약화시켜 모발 쉽게 된다해요 

특히 환절기는 건조해서 두피 속 유수분의 균형이 깨지며 각질이 모공을 막아 탈모를 유발하기도 해요 ㅠㅠ

탈모예방까지 도움되는 

환절기에 탈모 두피관리팁4가지

1. 선빗질 후샴푸 - 빗질은 머리가 젖은 상태에서 하면 모근이 열려 많이 빠져요. 

2. 미지근한 물 - 뜨거운물절대안돼요. 

두피는 열에 민감해요 

3. 드라이기 뜨거운 바람으로 두피 말리기 안돼요

무조건 찬바람으로!! 즉.시. 말려야 정수리 냄새도 안나요 

4. 아침에 안해도 밤에 샴푸하기 (화장하고 그냥자는거랑 똑같아요 

5. 두피 건조하지 않게 주변 습도를 올려줌

두피까지 수분이 전달되도록 물 1.5L-2L 마시기, 가습기로 주변 습도 55~60%유지.

6. 두피가 재생되는 밤 10시에서 12시 사이는 숙면

열순환 베개 사용: 수면 중에 두피에 열이 많이 오르기 때문에 두피의 열을 순환시켜 건조해지는 것을 막아줄 수 있어요.

원래더 많은데 제일 중요한 몇가지만 써봤어요☺️

우리모두 두피관리하고 두피는 건강하게 머리카락은 탄탄하게 지켜요!