한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 변비조심. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능.
어제는 점심에 셀러드, 저녁에 현미밥, 계란 후라이, 베이컨 먹었음오늘도 시작!!아침- 아이스 아메리카노점심- 약콩두유, 맛밤
