한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 변비조심. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능.
일주일 남았습니다!!(한달 지나도 계속하겠지만)아침- 아이스 아메리카노- 요거트, 바나나, 그래놀라점심- 셀러드저녁- 통밀 파스타, 셀러드
