적당한 운동은 삶을 힘들게 하지 않는다.
쉬면 낫던 시기를 지나고 …병원 다녀오면 낫던 시기를 지나고 나니후회가 되네요. 결국 운동을 꾸준히 하는 것만이삶을 가능하게 하는데 …뒤늦게 시작하려니 운동하기 너무 괴로워요.그런데 이래도 죽을거 같고 저래도 죽을거 같아서운동 좋아하는 척이라도 해보려고 노력중입니다.다같이 포기하지 말고 꾸준히 운동해 보아요.
