손톱 성장 속도와 노화의 상관관계

[가을낙엽]

1. 손톱은 평균적으로 한 달에 약 3.5mm 자라지만, 나이가 들수록 성장 속도가 점점 느려집니다.

2. 이는 혈액순환 저하, 세포 재생 속도 감소 등과 관련이 있으며, 전반적인 신진대사 둔화를 반영합니다.

3. 손톱이 지나치게 느리게 자라거나 색이 변할 경우, 영양 부족이나 혈액순환 문제를 의심해볼 필요가 있습니다.

"손톱이 빨리 자라는게 좋은거구나.."

“몇 살까지 살 수 있을까?”…‘손톱’이 말해주는 비밀 신호